Beinübungen | Kraftwerk Academy

Übungen

Trainings

Übung suchen

Alle

Rücken

Schultern

Brust

Bizeps

Trizeps

Beine

Gesäss

Waden

Beinpresse 45°

Beinstrecker

Beinbeuger liegend

Kniebeuge mit Langhantel

Hack Squat Maschine

Beinbeuger sitzend

Beinpresse

V-Squat – Brust zum Polster

Romanian Deadlift mit Langhantel

Adduktoren Maschine

Belt Squat Maschine

Pendulum Squat Maschine

V-Squat – Rücken zum Polster